Видеокурс по интимной гимнастики

Улучшите свою сексуальную жизнь с помощью интимной гимнастики - станьте мастером удовольствия!

Женщины после родов

Пережившие изменения в организме после родов женщины, ищущие восстановление тонуса интимных мышц, улучшение ощущений и профилактику пролапса органов

Люди старшего возраста

Желающие сохранить или повысить качество интимной жизни, предотвратить или замедлить возрастные изменения в области тазового дна и интимного здоровья

Пары

Интересующиеся повышением качества интимной жизни, укреплением интимных мышц для улучшения ощущений и профилактики здоровья

Описание курса

Этот курс поможет улучшить качество вашей интимной жизни и повысить уверенность в себе. А формат видеоуроков создаст комфорт при прохождении.

Предоставим вам полную информацию о том, как правильно выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна. Техники помогут вам достигнуть более ярких ощущений. На курсе мы расскажем, как повысить выносливость, контролировать эрекцию и оргазм, а также улучшить кровообращение в области таза.

Вас ждет комплекс упражнений, которые помогут вам достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки. Все упражнения разработаны профессиональными тренерами и проверены на практике.

Не упустите возможность получить максимальное удовольствие от интимной жизни!

Программа курса

В курсе: 60 видеоуроков (общей продолжительностью 5 часов) и текстовые материалы к ним

1

Знакомство

2

Интимные мышцы

Раздаточный материал к видеоурокам раздела включает в себя следующие темы: история автора курса, мотивация, концепция "Я все могу", сила сжатия интимных мышц, избавление от старого, диагностика груди, диастаз, кашлевой тест и шейка матки

3

Вульва

В этом разделе рассматриваются темы: королева на троне, мышцы тазового дна, знакомства с тазом, танцующий таз, мышцы живота, внутрибрюшное давление, женское здоровье и анатомия органов, как дыхание влияет на мышцы тазового дна, что делать можно и что нельзя, боковое дыхание и дыхание животом

4

Клитор

В этом разделе курса рассматриваются темы: клитор, виды оргазмов во время секса (вагинальный vs клиторальный), клитор во время секса, бхастрика, занятие с пальцем на клиторе, массаж ножек клитора, сексуальная переписка с партнером, ролик для партнера, почему тебе поможет палец в вагине, уддияна и признание себе в любви

5

Вагина

В этом разделе курса обсуждаются следующие темы: вагина, как избавиться от воздуха в вагине (3 шага), разделение мышц МТД от других, использование МТД в сексе, агнисара, стопы и оргазм, тело и твоя энергия, а также создание секси фото

6

Матка

В этом разделе курса рассматриваются следующие темы: матка как орган-курорт, яичники и их роль в хранении яйцеклеток, яйцеклетка, правила здорового мочевого пузыря, сквирт во время секса и благодарность яичникам

Как проходит обучение

Оформление

1

Ознакомьтесь с обучающей программой и оформите доступ к курсу кликнув по кнопке «Открыть доступ»

Обучение

2

После успешной оплаты на вашу почту будет направлен доступ к личному кабинету. Проходите обучение в удобное для вас время на любом устройстве

Сертификат

3

По результатам прохождения курса вы сможете получить персональный сертификат

Гарантии

Сертификат о прохождении

Курс разработан опытной командой практиков, которые гарантируют высокое качество обучения. Более того, вы можете выбирать удобное для себя время и место для прохождения обучения, ведь курс доступен 24/7

Наши ученики

Курс, который прошли более 100 учеников, получил множество положительных отзывов, подтверждающих его эффективность. Участники с огромным удовольствием приобрели практические навыки, которые смогут применять в своей деятельности. Все это говорит о высоком качестве обучения