Меню
Главная Каталог WhatsApp
Меню
Каталог курсов
Курсы йоги
Курсы йоги

Медитация для начинающих

Освойте основы медитации, научитесь расслабляться и находить внутренний баланс
Подписка на все курсы
Курс медитация для начинающих
Единая подписка
на все курсы
Изучайте востребованные профессии
и любимые хобби без ограничений!
80+
курсов по одной подписке
99 ₽
пробный доступ
10+
актуальных
направлений
Путь в медитации
Для начинающих
Видеоурс поможет вам легко войти в мир медитации. Узнайте, как снимать стресс и улучшать самочувствие с помощью простых техник
Для любителей
Если вы уже практикуете медитацию, этот курс расширит ваши знания. Освойте новые методы для большей глубины и ясности ума
Для здоровья и баланса
Откройте медитацию как инструмент для молодости и баланса. Узнайте, как поддерживать ясность ума и гибкость тела на долгие годы
Описание курса

Погрузитесь в мир медитации и найдите внутреннюю гармонию. Этот курс поможет вам освоить эффективные техники для достижения спокойствия, концентрации и снижения стресса.

Вы узнаете, как легко интегрировать медитацию в свою повседневную жизнь, чтобы сохранять ясность ума и ощущение баланса.

Научитесь медитировать где угодно и когда угодно, обретая способность быть в моменте и ценить каждое мгновение

Благодаря курсу
Раскроете свой потенциал сервис Darchik
Раскроете свой потенциал
Медитация поможет лучше понять себя и свои истинные потребности, что приведет к новым возможностям и лучшим результатам в жизни и работе
Улучшите здоровье сервис Darchik
Улучшите здоровье
Практика снижает уровень стресса, улучшает сон, помогает справляться с тревогой и депрессией, а также укрепляет иммунитет
Научитесь чувствовать тело сервис Darchik
Научитесь чувствовать тело
Специальные техники расслабляют мышцы, снимают напряжение и способствуют восстановлению сил и гибкости
Программа курса
4 видеоурока по основам медитации + доступ ко всем курсам платформы по подписке.
1
Что такое медитация и зачем она нужна

Разбираемся в основах и пользе практики

2
Основы медитации

Ключевые аспекты практики и как начать

3
Мифы о медитации и подготовка к практике

Развенчиваем заблуждения, настраиваемся на результат

4
Практика и осознанность

Как применять техники в жизни и достичь баланса

Как проходит обучение
Доступ ко всем курсам
1
Оформите подписку и получите не только этот курс, но и 80+ курсов по красоте и саморазвитию!
Обучение в удобном формате
2
Смотрите уроки в любое время и с любого устройства – учитесь в своём ритме
Поддержка и новые курсы
3
Задавайте вопросы куратору и изучайте новые курсы, которые регулярно появляются на платформе
Гарантии
Сертификат о прохождении
После завершения обучения вы получите сертификат, подтверждающий ваши знания и навыки. Курс доступен 24/7, так что вы можете заниматься в удобное время и темпе
 сервис Darchik
Наши ученики
Множество положительных отзывов от учеников. Они научились управлять стрессом, улучшили концентрацию и обрели внутренний баланс. Теперь уверенно применяют эти знания в жизни. Присоединяйтесь!
126
Учеников
140
Лайков
132
Комментариев

Тарифы

После оплаты пробного периода, на указанный email придет доступ от личного кабинета.
*Доступ к обучающей платформы осуществляется по принципу подписки. Первые 3 дня пробного периода 99 руб, далее в рамках выбранного тарифа. Отмена – в любой момент. Заполняя данную форму, вы подтверждаете ознакомление с офертой и тарифами, а также даете согласие на обработку персональных данных

 

Популярные курсы
Популярные вопросы
Как быстро я получу доступ к курсу?

Доступ к обучающей платформе открывается в течение нескольких минут. После оплаты, вам на контактный email придет письмо с информацией по личному кабинету. Если письмо не поступит в течение 10 минут, проверьте папку спам. В случае, возникновения  дополнительных вопросов – напишите нам на почту client@darchik.ru 

Как долго я могу пользоваться уроками из курса?

Доступ к личному кабинету, с материала курса, открывается на весь период действия подписки

В каком формате курс?

Курс разработан в формате видеоуроков. Все видео HD качества. В личном кабинете доступен удобный видеоплеер с настройками качества видео.

Как получить сертификат?

По итогу прохождения курса вам будет выдан именной сертификат. Сертификат явялется персональным и имеет уникальный номер. Сертификат можно скачать, сохранить уникальную ссылку или распечатать

А будет обратная связь на курсе?

В личном кабинете вам будет доступен AI-куратор, который отвечает 24/7 и поможет разобраться в любом вопросе по курсу.

Также у вас есть доступ к чату, где наша команда отвечает в рабочие дни с 10:00 до 17:00 МСК, пн-пт. При необходимости вы всегда можете написать нам на почту client@darchik.ru.

А у вас есть мобильное приложение?

Да. У нас есть мобильное приложение, которое вы можете установить на свое устройство. Для установки приложения необходимо:

  • Зайти в App Store или Google Play. Выбор зависит от устройства, которым вы пользуетесь
  • Скачать приложение Skillspace, иконка sK
  • После установки авторизуйтесь под вашими данными (логин и пароль, который вы использовали при создании учетной записи)
Курс можно проходить на любом устройстве?

Верно, проходить обучение можно на любом устройстве

Что за подписка и как это работает?

Вы находитесь на странице конкретного курса, но на нашей платформе действует система подписки. Это значит, что вместо покупки одного курса, вы получаете доступ ко всей библиотеке обучающих программ. Подписка позволяет вам изучать выбранный курс и открывает возможность проходить другие курсы по красоте и стилю без дополнительных платежей!

Отзывы
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами
Заполняя данную форму, вы даете согласие на обработку и хранение персональных данных.