Меню
Главная Каталог WhatsApp
Меню
Каталог курсов
Курсы йоги
Курсы йоги

Медитация для начинающих

Освойте основы медитации, научитесь расслабляться и находить внутренний баланс
Подписка на все курсы
Курс медитация для начинающих
Единая подписка
на все курсы
Изучайте востребованные профессии
и любимые хобби без ограничений!
80+
курсов по одной подписке
99 ₽
пробный доступ
10+
актуальных
направлений
Путь в медитации
Для начинающих
Видеоурс поможет вам легко войти в мир медитации. Узнайте, как снимать стресс и улучшать самочувствие с помощью простых техник
Для любителей
Если вы уже практикуете медитацию, этот курс расширит ваши знания. Освойте новые методы для большей глубины и ясности ума
Для здоровья и баланса
Откройте медитацию как инструмент для молодости и баланса. Узнайте, как поддерживать ясность ума и гибкость тела на долгие годы
Описание курса

Погрузитесь в мир медитации и найдите внутреннюю гармонию. Этот курс поможет вам освоить эффективные техники для достижения спокойствия, концентрации и снижения стресса.

Вы узнаете, как легко интегрировать медитацию в свою повседневную жизнь, чтобы сохранять ясность ума и ощущение баланса.

Научитесь медитировать где угодно и когда угодно, обретая способность быть в моменте и ценить каждое мгновение

Благодаря курсу
Раскроете свой потенциал сервис Darchik
Раскроете свой потенциал
Медитация поможет лучше понять себя и свои истинные потребности, что приведет к новым возможностям и лучшим результатам в жизни и работе
Улучшите здоровье сервис Darchik
Улучшите здоровье
Практика снижает уровень стресса, улучшает сон, помогает справляться с тревогой и депрессией, а также укрепляет иммунитет
Научитесь чувствовать тело сервис Darchik
Научитесь чувствовать тело
Специальные техники расслабляют мышцы, снимают напряжение и способствуют восстановлению сил и гибкости
Программа курса
4 видеоурока по основам медитации + доступ ко всем курсам платформы по подписке.
1
Что такое медитация и зачем она нужна

Разбираемся в основах и пользе практики

2
Основы медитации

Ключевые аспекты практики и как начать

3
Мифы о медитации и подготовка к практике

Развенчиваем заблуждения, настраиваемся на результат

4
Практика и осознанность

Как применять техники в жизни и достичь баланса

Как проходит обучение
Все курсы — по цене одного
1
Оформите подписку и сразу получите доступ ко всем 80+ курсам: от маникюра и дизайна до саморазвития и Таро
Обучение в удобном формате
2
Смотрите уроки в любое время — на телефоне, планшете или компьютере. Учитесь без расписания, в своём темпе, с возможностью возвращаться к урокам
Поддержка на каждом шаге
3
В личном кабинете вас сопровождает куратор — можно задать вопрос прямо на платформе. А в Telegram работает AI-ассистент, который отвечает 24/7
Что вас ждёт на платформе

Показываем личный кабинет, уроки, поддержку 24/7
и сертификаты — всё, что ждёт вас внутри Darchik

Сертификат о прохождении
После завершения обучения вы получите сертификат, подтверждающий ваши знания и навыки. Курс доступен 24/7, так что вы можете заниматься в удобное время и темпе
 сервис Darchik
Наши ученики
Множество положительных отзывов от учеников. Они научились управлять стрессом, улучшили концентрацию и обрели внутренний баланс. Теперь уверенно применяют эти знания в жизни. Присоединяйтесь!
126
Учеников
140
Лайков
132
Комментариев

Тарифы

После оплаты пробного периода, на указанный email придет доступ от личного кабинета.
*Доступ к обучающей платформы осуществляется по принципу подписки. Первые 3 дня пробного периода 99 руб, далее в рамках выбранного тарифа. Отмена – в любой момент. Заполняя данную форму, вы подтверждаете ознакомление с офертой и тарифами, а также даете согласие на обработку персональных данных

 

Популярные курсы
Популярные вопросы
Когда откроется доступ к обучению?

Доступ к обучению откроется автоматически в течение 5–10 минут после оплаты. Мы отправим письмо со ссылкой на вход в личный кабинет на адрес, который вы указали при оформлении.

  • Если не видите письмо — обязательно проверьте папки «Спам» и «Промоакции».
  • Если через 15 минут письмо так и не пришло, напишите нам на hello@darchik.ru — мы быстро всё проверим и восстановим доступ.
Какие возможности даёт пробный доступ?

Пробный доступ открывает вам полный функционал платформы на 3 дня.

В этот период вы сможете:

  • пройти любые курсы
  • оценить удобство личного кабинета
  • увидеть, как устроены видеоуроки
  • получить ответы от кураторов
  • протестировать встроенного ИИ-ассистента

Это полноценное обучение без ограничений — так же, как у всех пользователей с подпиской.

Как отменить подписку, если передумаю?

Вы можете отменить подписку в любой момент — без ограничений.

Для этого просто напишите:

  • в чат поддержки внутри личного кабинета,

или

  • на почту hello@darchik.ru, указав адрес электронной почты, с которого оформлен доступ.

Мы быстро обработаем запрос и отменим подписку.

Важно: если вы оформили пробный доступ, списание за первый месяц произойдёт автоматически через 3 дня — если не отменить подписку заранее

Я получу сертификат после прохождения?

Да, после завершения курса вы получите именной сертификат.

  • Чтобы его получить, нужно пройти итоговое тестирование — оно доступно в личном кабинете. После успешного прохождения сертификат сразу станет доступен для скачивания.
  • Сертификат включён в подписку и предоставляется бесплатно
Как понять, подойдёт ли мне этот курс?

Наши курсы подойдут даже тем, кто начинает с нуля. Все уроки записаны простым и понятным языком, без лишней теории. Вы двигаетесь в удобном

темпе, а если что-то будет непонятно — можно задать вопрос куратору или обратиться к встроенному ИИ-ассистенту.

Если вы хотите освоить новую тему без стресса — этот формат вам точно подойдёт!

Отзывы
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами
Заполняя данную форму, вы даете согласие на обработку и хранение персональных данных.